足のしびれを甘く見ないで

親指の外反の角度が正常値を超えている場合「単純型外反母趾」となります。
偏平足、開帳足、関節リウマチといった膠原病による外反母趾の要因が無く、ごく単純と言えます。
初期段階では、足の痺れなども感じない為、外反母趾と気付かないケースがあります。
しかし、放置しておくと開帳足や親指の亜脱臼を起こす事があるので、足の親指が曲がってきたり、違和感のある痺れを感じたら、病院を受診して下さい。

「開帳足型外反母趾」は、全部の中足骨が扇状となって指先に向かって開いている状態の開帳足が原因となって起こります。
開帳足は横幅が広い為、靴を履いた際に親指の第一中足骨が靴に当たって炎症を起こして痛みを感じます。
小指が薬指側に曲がった状態の内反小指も同時に起こす事が多いだけでなく、親指の第一中足骨頭部と第二中足骨頭部の間にも痛みを感じるでしょう。
足の指先が上がって地面につかなくなる浮き指を合併すると、人差し指や中指の付け根周辺にも痛みを感じたり、タコや魚の目ができる可能性があります。
幅の広い靴を履けば対応が可能ですが、幅が広がった分だけ足の横幅がさらに広がって悪化していく事もあるので、要注意です。

関節リウマチなどの膠原病患者が多く発症するのが「病変性外反母趾」です。
膠原病で関節の変形が始まると、短期間で重度の変形に進行するだけでなく、足の人差し指の脱臼、薬指や小指の内反といった変形も起こります。
足以外にも手の指や膝でも変形が起こり、手術をしても効果が無かったり、失敗する事があります。
保存療法による改善も期待できない為、これ以上の変形や症状を緩和する為の保存療法が行われるのが一般的です。

親指の外反の角度が正常値でも、親指の付け根が腫れて曲がっているように見えるのが「バニオン型外反母趾」です。
バニオンとは、親指の第一中足骨頭部にある潤液膜が窮屈な靴で刺激されて炎症を起こしている状態をさします。
初期段階では、バニオンを手で押すと柔らかく移動したりしますが、次第に第一中足骨頭部付近で骨化し、最終的に親指の付け根の腫れが大きくなって外反母趾となります。
腫れている部分に痛みを生じるだけでなく、タコや魚の目ができる事があります。

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外反母趾になると、足の痺れが起こります。
外反母趾とは、足の親指が人差し指側に傾いて変形して、丁度ひらがなの「く」のようになる状態になる事です。
主な原因は、先の細い窮屈な靴やハイヒールなので、女性に多い生活習慣病と言えます。
症状としては、歩いている時や立ち上がった時に親指が痺れて痛みを伴います。
症状が悪化すれば、靴を脱いでいても足の親指が常にビリビリと痺れ続けるでしょう。

外反母趾の、足の親指が人差し指側に曲がっている状態を「外反」と呼びます。
しかし、親指の付け根の近くにある第一中足骨は内側に傾いており、これは「内反」と呼ばれています。
第一中足骨が内反するのに対して、親指は外反するので、ひらがなの「く」のような状態になるのです。
この親指の変形により押し出された部分の骨がトゲのように飛び出して、足の神経を圧迫するので、痺れや痛みを引き起こすのです。
外反母趾で足の痺れが起き、足裏が不安定な状態となると、上半身にも問題が現れます。
具体的には、むくみ、腰痛、頭痛、肩凝り、眼精疲労が挙げられます。

足の親指が人差し指側に傾いていたら、外反母趾の可能性を考えましょう。
そして親指がビリビリと痺れだしたら、確実に外反母趾と言えますので、早い段階で病院を受診し、悪化させないようにしましょう。
外反母趾は窮屈な靴を履き続けるなど、長期間をかけて自然に親指が変形しているものなので、手術以外に元の状態に戻す方法はありません。

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坐骨神経痛の症状には、足の痺れや痛み、腰痛が挙げられますが、これらの症状には個人差があります。
急性の坐骨神経痛の場合、絶対安静が一番の治療法と言われていますが、慢性期の場合は、運動療法が効果的とされています。

運動療法の基本は、萎縮してしまった筋肉の強化と柔軟性の向上です。
自宅でできる運動療法としては、腹筋や背筋が挙げられます。
健康な状態で行える回数の70％を目安に行ってみて下さい。
例えば、20回腹筋ができていたのであれば、14回を目安にしましょう。

また、水泳やウォーキングも腰の筋肉の強化に役立つ運動療法です。
ストレッチや腰痛体操も、腰の柔軟性の向上に役立ちますが、勢いをつけずにゆっくりと行う事が重要です。
こうした運動療法を行う場合は、準備運動をきちんと行う事が大切です。
また、無理をしない範囲で行う事も忘れてはいけません。
足の痺れや痛みといった症状をこらえて行うと逆効果となるので、焦らないで下さい。

運動療法を実施する際には、必ずかかりつけの医師と相談してからにしましょう。
運動によっては、症状が悪化したり、痛みが増す可能性があるので、こうした時にはすぐに運動をやめて安静にしましょう。
自分に適した運動療法を、負担にならない程度にゆっくりと行う事が大切です。
また、坐骨神経痛には原因となる病気があると言われています。
まずはその病気の治療を優先させなければ、坐骨神経痛の改善は望めないでしょう。

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坐骨神経症とは、腰痛や足のしびれの症状です。この坐骨神経症の症状を和らげる治療法のひとつで、装具療法を用いる場合があります。それは、腰にコルセットをつけて、腰椎を安定することで、痛みを和らげるようにする方法です。

この療法に用いられるコルセットは2種類あります。ひとつは軟性コルセットです。このコルセットは、本来美容を目的として利用されていました。しかし、挫折神経痛にも効果があることで用いられるようになりました。初めて腰に着けた時でも、それほど違和感が感じられないので、使いやすいと思います。しかし、このコルセットは、間欠跛行の症状には利用できません。

腰痛や足のしびれで歩行困難になることもあります。その場合は、腰部脊柱管狭窄症用のコルセットを使用することになります。このコルセットを着けると、姿勢がちょっと前かがみになってしまいます。しかし、軟性のものよりも、症状が改善されます。ただし、腰部脊柱管狭窄症用のコルセットは、着けた時に違和感があります。心地いいとは言えません。

このコルセットを長い時間着けていると、腹筋や背筋の力がダウンすることがあるそうです。また、コルセットを着けても、坐骨神経痛が改善されるかどうかは、人によって異なります。ですから、コルセットについて医師と相談する場合は、よく話し合って十分納得した上で装着するようにしてください。コルセットは、自己判断で装着することは出来ません。

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坐骨神経痛と言う言葉を聞いたことがあるでしょうか。腰痛がしたり、足がしびれ、何かの病気を患った際に現れる症状のことです。坐骨神経痛は、腰に関する病気で発症します。坐骨神経痛を解消するには、その原因となる病気を治療することです。

どんな時に坐骨神経痛の症状が起こるのかをチェックしましょう。腰を曲げたり、そったり、足が地面に触れると痛いのか自分で確かめ、医師に相談する際は、このことをはっきりと説明できると、どんな病気で坐骨神経痛を発症しているのかわかります。症状がつらい時は、あまり体を動かさずに安静にしてください。

腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、ぎっくり腰等は、坐骨神経痛がします。病院で検査を行う際はＸ線で行います。ＣＴ検査やＭＲＩ検査で、もっと詳細な情報を調べることもあります。また造影剤を使って調べることもあります。その結果、どんな病気からこの症状が起こるかを特定したら、治療に取り掛かります。治療法は、西洋医学や東洋医学がありますが、民間療法も、整形外科、カイロプラクティック、鍼灸院、接骨院、整体院等などさまざまな治療があります。それぞれ長所も短所もあります。

今通院している病院で、どんな治療法が自分に合っているのかを相談してから決めるといいでしょう。ただし、民間療法は、健康保険が適用になりませんので注意が必要です。坐骨神経痛を治療するには、通院は一度では済みません。何度か足を運んで少しずつ改善してゆくと言うことです。民間療法を利用する際は、必要な費用をあらかじめ知って経費を用意するほうがいいでしょう。
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坐骨神経痛には、急性期と慢性期があります。
今回は、急性期の坐骨神経痛についてまとめてみました。

急性期の坐骨神経痛の場合、以下のような症状が現れます。
前かがみやおじぎ、前屈、椅子から立ち上がるといった決まった動作を起こすと激しい痛みを感じたり、おしりから太ももの裏側、ふくらはぎ、すね、足の先に強いしびれを感じる事があります。
また、寝返りを打つと激しい足の痛みや痺れを感じる事もあります。
痛みや痺れを感じている足が、敏感になったり、逆に鈍感になったり、動かしにくくなる事もあります。
また、痛みや痺れがひどいが為に、電車やバスで立ち続ける事や同じ姿勢で椅子に座っている事が困難になります。
その結果、日常生活に支障をきたす事もあるとされています。

坐骨神経痛の急性期は、坐骨神経痛が最も悪くなっているピーク時の状態をさします。
その為、坐骨神経痛の中でも最も辛い時期と呼べるでしょう。
坐骨神経痛の急性期の時期には、絶対安静が必要です。
まずは、きちんと病院で診察を受ける事が大切です。
年齢のせいだと放置しておくと、症状がどんどんと悪化していく可能性があるので、早めの受診をオススメします。
また、勝手な自己判断でマッサージやはり治療、整体などを行わないようにしましょう。
マッサージなどを受けるとかえって逆効果となり、坐骨神経痛の症状を悪化させてしまう事があります。
そうすると治療できるものも治療できなくなってしまうので、要注意です。
医師の診断に従いましょう。

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腰部脊柱管狭窄症の治療では、まず保存療法が実施されます。
しかし、しばらく保存療法を継続しても効果が得られず、間歇跛行が改善しない場合や、足のしびれに加えてマヒや排泄障害の出る馬尾が圧迫された重い症状の場合は、手術を行う必要性が出てきます。
腰部脊柱管狭窄症の手術では、脊柱管を広げて、神経への圧迫を取り除く、除圧が行われます。
神経がどのように圧迫され、足のしびれや痛みが起きているかによって、手術方法はへんかします。

脊柱管の中の神経を圧迫しているものに、椎弓、関節突起、じん帯が挙げられます。
脊柱管の後ろの部分を椎弓と呼び、この部分を削っても体への影響はありません。
じん帯は、骨と骨を結ぶ組織をさします。
手術にはこれらの椎弓、関節突起、じん帯の一部を広範囲に切除する「椎弓切除術」と、症状に応じて必要な部分だけを切除する「開窓術」があります。
椎弓切除術の方が、除圧を確実に行う事ができます。

しかし、手術後に脊椎が不安定になった場合、患者自身の骨もしくは人工骨を入れて固定する「椎体間固定術」が行われる事があります。
手術で除圧を行う事はできますが、足のしびれやマヒは、神経の症状によって少し残ってしまう事もあります。
ごくまれに、症状が再発する事もあるので、それらを踏まえた上で手術に挑みましょう。

腰部脊柱管狭窄症は、早期発見と治療によって、手術をする事無く保存療法のみで改善する事も可能です。
足のしびれが加齢によるものであると自己判断を行うのではなく、違和感のある足のしびれを感じたら早い段階で病院を受診しましょう。

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腰部脊柱管狭窄症は、足のしびれが症状となって起こる病気の一つです。
脊柱は、椎骨が連結して柱のようになった背骨をさします。
脊柱の中心には、脊柱管と呼ばれている椎骨が連結してできた管が通っています。
脊柱管の中には、神経根や脊髄があり、脊柱は体を支える柱としてだけでなく、神経を守るという大きな役割を担っています。
腰部脊柱管狭窄症は、何らかの原因によって腰部の脊柱管が狭くなり、脊柱管内の神経が圧迫されて起こる病気です。
足のしびれ以外にも、腰痛などの症状が起こり、中高年に多く発症しやすい病気とされています。

腰部脊柱管狭窄症の特徴としては「間欠跛行」が挙げられます。
これは、歩いていると段々足のしびれや痛みが出てきて、歩くのが困難になってしまうものの、少し休むとまた歩けるようになるというものです。
歩く事ができる時間は、1分だったり10分だったりと、病気の状態によって個人差があります。
また、前かがみの姿勢になると立っている状態よりも神経への圧迫が減り、楽になるでしょう。

腰部脊柱管狭窄症は、圧迫されている場所によって症状が異なります。
神経根が圧迫されている場合、腰から足にかけてしびれと痛みが発症します。
左右どちらか片方だけの神経根が圧迫されていると、圧迫されている側だけにしびれや痛みが発症します。
神経の束である馬尾が圧迫されると、足のしびれだけでなく、マヒや排泄障害、脱力感なども引き起こります。
馬尾が圧迫されると、神経根が圧迫されるよりも重症になります。
また、神経根と馬尾の両方が圧迫される事もあるので要注意です。
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腰椎椎間板ヘルニアの初期症状としては、運動能力や足の感覚の低下、同じ姿勢をとり続ける事がつらいといった事が挙げられます。
こうした症状が進行していくと、本格的な腰椎椎間板ヘルニアの症状が現れます。

腰椎椎間板ヘルニアでは、腰痛に伴って片側のお尻から太ももの裏側、足のふくらはぎの裏側から外側にかけて痛みやしびれを感じます。
これは、坐骨神経を圧迫しているからであり、坐骨神経痛と言われています。
腰椎椎間板ヘルニアには、こうした坐骨神経痛の症状が多々見られ、痛みに関してはジワジワと痛む方もいれば、夜も眠れないほどの激痛を感じる方まで、様々です。

運動神経が圧迫されていると、足のしびれが現れます。
理由もなく、いつも足が痺れているような感覚に陥ります。
症状が進行すると、体温調節が行えず足に冷えを感じたり、足に触れても感覚がなかったり、排尿障害といった下半身の感覚低下を引き起こします。

腰椎のすぐ近くには脊髄が通っており、骨に囲まれている脊髄は圧迫されてもどこにも逃げる事ができません。
腰椎椎間板ヘルニアになると、それが原因で脊髄を損傷してしまう可能性があるのです。
脊髄を損傷してしまうと、下半身がマヒしてしまうという大事に至る事もあります。

腰痛だけでなく、足のしびれに違和感を感じたら、年齢のせいだと放っておかずに早期に病院で治療を受けるべきでしょう。
腰椎椎間板ヘルニアは、脊髄への損傷が無ければ適切な治療で症状の軽減、回復、治療の見込みが十分にあります。
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足のしびれが、閉塞性動脈硬化症によるものかどうかの検査は、触診で行われます。
触診では、膝の後ろ、足の付け根、くるぶしの内側、足の甲の動脈を触って、脈が触れているかどうか確認します。
脈を感じなかった場合や、脈が弱かった場合、足の動脈が詰まっている可能性があります。
足首の血圧と腕の血圧との差によって、血管が詰まっているかどうかを調べる場合もあります。
腕の血圧よりも足首の血圧が低い場合、閉塞性動脈硬化症が疑われます。
閉塞性動脈硬化症と診断されると、治療の為にMRIやCTスキャン、超音波で血管の詰まっている状態を検査します。
これらの検査は外来で行う事ができ、入院は不要です。

閉塞性動脈硬化症の治療方法には「保存療法」と「血行再建」があり、症状が1期や2期の場合は保存療法が行われます。
保存療法とは、運動療法や薬物療法をさします。
運動療法では、無理のない程度の距離を歩きます。
血管が閉塞してできた側副血行路と呼ばれる細い血管の血流が、歩く事で改善されるので、足のしびれが無くなります。
薬物療法では、足の血流を改善する為に、血管を拡張させる薬が使われます。

症状が、3期や4期の場合は、血管内治療やバイパス手術による血行再建が行われます。
血管内治療では、足の付け根から先端に風船のついたカテーテルと呼ばれる細い管を入れて、閉塞した血管の中で風船を膨らませて血管を拡張します。
また、金属製のステントと呼ばれる管を閉塞した血管に埋め込んで拡張する方法もあります。
2～3日の入院が必要となりますが、局部麻酔のみでメスを使用せず治療が行えると、注目を集めています。
バイパス手術では、患者本人の静脈の一部もしくは人工血管を、閉塞した血管の中枢側と末梢側に縫い付けて新たな血流の路を作って、血流を回復させます。
血管が再度詰まる可能性も低く、最も多く行われている治療方法ですが、全身麻酔が必要な為、入院期間は長くなります。
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